¿Cómo combatir la ansiedad? A continuación detallaremos cómo combatir la ansiedad , ya que es una de las preguntas más frecuentes. Lo mejor para combatirla es anticiparte a ella, no esperes al momento en el que te de hambre. Cuando pasas mucho tiempo sin comer te descontrolas y luego comes sin pensar lo que ...
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